禁煙で精力剤いらずに!?

精力の減退や勃起不全にお悩みの方、タバコは吸いますか?もし、喫煙の習慣があるならこれを機会に禁煙を始めてみてください。

タバコは吸う事により血管を収縮させて血流を悪化させてしまうので、血管の張り巡らされた海綿体に血液が充満する事により勃起するペニスには大問題!重大な被害を受けてしまうという訳です。

更に、タバコに含まれる一酸化炭素や窒素化合物がビタミンやミネラルを多量に消費してしまうので、栄養のバランスを崩し、体力と共に精力を減退させる結果になるのです。

タバコをやめたり、本数を減らしたりする事で症状の改善に効果がある場合もあるので、精力剤に頼る前にまずは禁煙を実行してみてください。

性機能に悪影響を与える原因には喫煙やストレス意外にも、意外な生活習慣が関わっている事もあるのはご存知でしょうか?実は、長時間のデスクワークもその一つなんです。

椅子に座った姿勢は下半身を圧迫し血液の循環を悪くしてしまうので良くないのですが、だからといって座らずに立ちっぱなしで仕事をするというのは無理がありますよね。

合間を見て椅子から立ち上がり軽いストレッチをするだけでも違いますし、出来ればこまめに休憩を取るようにして気持ちをリフレッシュさせる事も性機能の向上には効果的です。